性生活一直是大家不愿多聊的私人問題，甚至是夫妻之間。

      性生活從少年時期就應被關注并知曉，這一時期應正確認識性意識的發生并理解它對身心的影響；進入青年階段則是如何安全、正確進行這一活動，避免因快樂、情感宣泄造成身心方面的損害。中年階段則是維護、強化、調整時期，很多婚姻就是因為這方面失衡，從而發生變數，比如出軌。老年階段這方面需求仍然是存在的，同樣對身心健康發揮著積極作用。