性生活一直是大家不愿多聊的私人問題,甚至是夫妻之間。
性生活從少年時期就應被關注并知曉,這一時期應正確認識性意識的發生并理解它對身心的影響;進入青年階段則是如何安全、正確進行這一活動,避免因快樂、情感宣泄造成身心方面的損害。中年階段則是維護、強化、調整時期,很多婚姻就是因為這方面失衡,從而發生變數,比如出軌。老年階段這方面需求仍然是存在的,同樣對身心健康發揮著積極作用。